笑いヨガで福来る!ボランティア交流会~ボランティア活動で溜まった疲れを吹き飛ばしましょう!~
笑いヨガの実践を通して、ボランティア活動の中で取り入れるメリット等について学びます。
また、実践後の♪交流タイム♪で情報交換・共有をして活動の輪を広げましょう!(^^)!
笑いヨガとは
1995年にインドで始まった、笑いヨガの呼吸法を組み合わせた健康法です。言葉ではなく、「笑い」という世界の共通言語を用いてコミュニケーションをとることで、心の壁を取り除く効果があります。
また、笑うことは、疲労やストレスの軽減にうながり、心と体のバランス調整をすることができます!
日時:3月1日(土)10:00~12:00
場所:福井市総合ボランティアセンター(ハピリン4階)
講師:ふくふく笑いクラブ 代表 中島 章子 氏
対象:ボランティア活動者、ボランティア活動に関心のある方
※18歳未満の方は保護者の同意が必要です。
定員:20名(抽選)
※結果は、2/25までにハガキにてお知らせいたします。
申込:2月18日(火)まで、電話、FAX、メール、窓口にて受付
※メールでお申込みの方は、下記メールアドレスの受信許可設定を行ってください。
お申込みお問合せ
福井市総合ボランティアセンター
〒910-0006
福井市中央1丁目2‐1 ハピリン4階
電話:0776-20-5107
FAX:0776-20-5168
E-mail:volunteer@city.fukui.lg.jp
2025/1/24 M
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