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2018.12.4   周辺情報

1/8(火)~3/26(火)『バレトン&ヨーガ教室』

から始めるボディメイク未経験者・初心者大歓迎!

✩『バレトン』とは・・・?
3つ(フィットネス・バレエ・ヨガ)の要素を組み入れることで、
全身の筋肉バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、
さらに脂肪燃焼も期待できます。

✩『ヨーガ』とは・・・?
アーサナ(身体のエクササイズ)と呼吸を同調させることで
自律神経を調整し、集中や瞑想の練習により心を整え、癒しをもたらします。


【日程】平成31年1月8日(火)~3月26日(火) 全12回 毎週火曜日

【場所】響のホール6階 パフォーミングボックス(福井市中央1-4-13)

【内容】
✩バレトン 19:30~20:30
✩ヨーガ 20:30~21:30

【定員】各10名

【受講料】各コース 15,000円(税込)

【講師】
バレトンソールシンセシスインストラクター
ヨーガインストラクター 山下郁恵


ーーお申し込み・お問い合わせーー
まちづくり福井株式会社
〔FAX〕0776-30-0505
〔E-mail〕ftmoin@ftmo.co.jp
『バレトン&ヨーガ教室』

『バレトン&ヨーガ教室』

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営業時間

ハピリンモール
…店舗により異なります。
ウェルカムセンター
(福井市観光案内所)
…8:30~19:00
ハピテラス(屋根付き広場)
…9:00~22:00
福福館(福井市観光物産館)
…10:00~22:00
の~び・のび
(福井市子ども一時預かり所)
詳細はこちら→
ハピリンホール
(多目的ホール・能楽堂)
…9:00~22:00
福井市総合ボランティアセンター
…9:00~21:00
セーレンプラネット
(福井市自然史博物館分館)
詳細はこちら→

休業・営業時間は曜日や日、テナントによって異なりますので、詳細は各施設ページをご確認ください。

アクセス

  • 福井駅より
    徒歩1分
  • 福井ICより
    車で約15分
詳しいアクセス方法はこちら

→大きい地図で見る

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